전체 글79 선부동 샌드위치 카페 마노아 (브런치 맛집 추천👍) 선부동 샌드위치 맛집 : 카페 마노아 브런치 먹기 딱 좋은 카페 주소 안산시 단원구 달미로 73 1층 시간 화-일 10:30-22:00 / 월요일 휴무 전화 031-411-1664 인스타 @manoah92 참고 아기의자 있음, 주차 불편, 포장·배달 가능 비 오는 날은 유난히 빵 냄새가 생각난다:-) (사실 빵 사러 들렸는데 빵은 이제 안하신다고...;) 아쉽지만 오랜만에 들린 김에 샌드위치라도 포장해왔다@ 처음 생겼을 때 샌드위치에 반해서 자주 가기도 하고 배달도 시켜먹곤 했는데 요즘 샌드위치 가게가 많이 생겨서 잊고 있었다. 크랩 샌드위치 호기 샌드위치 & 샐러드 12,000w 1년 만에 다시 먹는 마노아표 호기 샌드위치😄😁 (이 맛있는걸 왜 잊고 있었을까ㅋㅋㅋㅋ) 여전히 알차다 알차👍 게살 속에는 .. 2022. 7. 14. 선부동 포케/샐러드 맛집 코샐(코끼리 샐러드) 포케&샐러드 맛집 : Kosal 코샐 다이어트, 식단조절러 드루와 드루와 :> 주소 단원구 선부광장북로 36 동명벽산상가 2층 시간 매일 11:00 - 20:00, 일요일 휴무 전화 0504-1846-7057 참고 포장·배달 가능, 주차 넉넉하지 않음 커피만 마시기엔 아쉽고, 밥 먹기는 부담스러워서 간단하게 커피 마시려고 들린 곳@ 일단 집 근처 기도하고 리뷰도 좋아서 바로 방문했다 :-) 훈제연어 / 새우 / 오리 / 닭가슴살 등 종류가 많지만, 난 육류파니까 수비드 스테이크로 주문✌️ 스테이크 샐러드 10,500w 메뉴판 사진이랑 진짜 똑같긔..ㅋㅋ 일단 비쥬얼은 만족 만족 :) 가격대에 비해 스테이크가 도톰해서 놀랐구 토톰한 두께인데도 질기지도 않고 먹기 딱 좋았다! (만족 만족😁😄) 디아블로 드레.. 2022. 7. 13. GM다이어트 후기 (커플 다이어트 👩❤️💋👨) 식단 보면 별거 아닌 것 같은데 마음먹기가 참 힘든 식단 지키기 오빠야랑 인바디하고 충격먹은 오빠야 덕분에 같이 도전✌️ 말 많고 변형 많은 다이어트라 기준을 정하는 걸 추천👍 우리는 과채류는 토마토를 제외하고 과일 데이에 섭취하고, 커피와 탄산수도 제한하지 않고 먹었다. 매일 만보씩 걸었고 아침마다 체중을 체크했다. 1일 - 과일데이 시작 체중 > 58.7 / 77.1 아침 복숭아 반쪽 점심 수박 간식 수박 저녁 파인애플 간식 수박 과일은 정말 충분하게 먹었다. 배는 고프지 않았지만 식욕이 너무 땡겼다😭😭 2일 - 채소데이 57.8(-0.9 감량) / 76.1(-1.0 감량) 아침 감자 1개, 토마토🍅 간식 토마토쥬스 점심 양배추, 탄산수 저녁 양배추 스테이크 (소금,후추,무염버터) 간식 브로콜리🥦 버.. 2022. 7. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음
